Menopausa não é o fim, é o recomeço
Descubra mais de 20 ideias práticas para ajudar nessa jornada da vida da mulher.
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Quero começar meu recomeço agora
Isso não é normal…
Ondas de calor que chegam do nada. Noites mal dormidas. Cansaço constante. Se você está passando por isso, saiba que não está sozinha.
Ondas de calor
Noites ruins
Cansaço
Irritação
O que tem dentro do eBook
Mudanças do corpo
Entenda o que está acontecendo e como lidar com as transformações.
Rotina e bem-estar
Ideias práticas para equilibrar seu dia a dia.
Sono, energia e humor
Dicas para melhorar o sono e recuperar energia.
Autoestima e confiança
Reconecte-se com a mulher incrível que você é.
O que você vai conquistar
Mais tranquilidade
Aprenda a lidar com os sintomas de forma natural.
Mais alívio
Estratégias para ondas de calor e insônia.
Mais energia
Recupere sua vitalidade com dicas simples.
Áudio incluso
Ouça em qualquer lugar, a qualquer hora.
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Satisfação garantida ou seu dinheiro de volta.